schnelligkeit

Reaktionsschnelligkeit (0 Meter) Antrittsschnelligkeit (3-4 Meter) Beschleunigungsvermögen (10-30 Meter) Schnelligkeitsausdauer (bis 80 ...

4. Handlungsschnelligkeit im Fußball

“Fußball wird zu 80% im Kopf entschieden.” Warum? Einerseits wegen der mentalen Stärke, die für jeden Fußballer in Drucksituationen ...

5. Laterale Schnelligkeit

Ein weiterer wichtiger Unterschied im Vergleich zum 100m Sprinter ist, dass Du als Fußballer selten ohne Behinderung lineare Sprints ...
Arda Köse - FC St. Pauli - Jugend

4. Sprinttechnik

Um wirklich das maximale aus deiner Sprintfähigkeit herauszuholen, solltest Du auf eine möglichst saubere Lauftechnik achten. Viele ...

3. Sprintwiederholungsfähigkeit

Bestimmt, wie oft und wie schnell hintereinander Du deine Sprints ohne merklichen Geschwindigkeitsverlust absolvieren kannst. Besonders ...

2. Grundschnelligkeit

Bestimmt, wie schnell Du nach den ersten 10m sprintest. Das ist besonders wichtig für dich, wenn Du offensiver Außenbahnspieler bist ...
Einlaufkind - FC St. Pauli - Millerntor

1. Antrittsschnelligkeit

Bestimmt, wie schnell Du auf den ersten 10 Metern bist. Im Fußball sind die ersten Meter meistens die entscheidenden. Daher ist das ...

Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Wie der Name schon sagt, werden hiermit alle Bewegungen ohne Ball beschrieben. Dabei geht es vor allem um den klassischen Sprint. Wenn ...
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